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お米の栄養

たったひと粒のお米のなかには、パワーの源となるでんぷんの他、

タンパク質や脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素がふんだんに含まれており、

まさに栄養の宝庫！なんです。

なかでも成分の7割以上を占めるでんぷんは極めて質が良く、

消化・吸収も高いので、力をたくわえ、持続するといわれています。




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コメント（0）| トラックバック（0）| 田んぼ便り|  2007/12/14(金) 14:23:00
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